人，就是维京人的一支，擅长航海劫掠，顺着河流进入东欧平原。
862年，瓦良格首领留里克，受邀来到诺夫哥罗德掌权，建立留里克王朝。
882年，奥列格攻占基辅，定都基辅，史称基辅罗斯。
瓦良格人统治者人数很少，属于统治阶层，普通民众全是东斯拉夫人。
几代之后维京人就完全被斯拉夫人同化，改说斯拉夫语。
公元988年，弗拉基米尔大公引入东正教，基辅罗斯全民受洗。
东正教塑造了整个东斯拉夫的文化、文字、习俗，西里尔字母由此使用至今。
鼎盛时期的基辅罗斯是松散的大公联邦，不是高度集权帝国，各个城邦王公各自为政。
12世纪之后不断内讧分裂，分裂成十几个小公国。
到了蒙古统治时期，沙俄民族雏形形成。
1240年，蒙古西征，攻破基辅，基辅罗斯彻底覆灭。
蒙古建立金帐汗国，控制东欧平原，各个罗斯公国成为蒙古的附庸，需要进贡、服兵役，大公要获得蒙古可汗的册封才有合法统治权。
西南区域也就是现在的基辅一带，受立陶宛、波兰统治，慢慢演化成乌克兰人、白俄罗斯人。
东北罗斯也就是现在莫斯科、弗拉基米尔因为远离战火。