情绪低落疲惫之时必加重。
林荞默默在心底记下第一条体质特征:畏寒、惧湿、不耐疲惫、不耐寒凉,肺气虚弱,根基单薄,属于典型的体虚久耗、肺脾两虚。
接着,她不动声色观察许念的日常饮食。
宿舍众人饮食习惯各不相同,有人嗜辣,有人喜甜,有人偏爱冰饮凉食。而许念平日里格外克制,几乎从不吃辛辣刺激,也极少暴食重油重盐,算得上宿舍饮食最清淡的人。
可她有两个常年不变的饮食习惯。
其一,晨起贪凉。每日清晨起床,第一件事便是接常温凉水漱口、喝水,常年如此,从未更改。秋日晨起露重、寒气最重,脾胃一晨最虚,凉水入腹,寒气直入脏腑,日复一日损耗肺气脾胃。
其二,饮食极简、三餐偏素、少食寡淡。她畏惧身体不适,刻意忌口太多食物,长期吃得太少、太过清淡,气血无从滋生,脾胃长期空虚,久而久之,气血亏虚,周身无力,脏腑得不到滋养,本就孱弱的肺气愈发薄弱。
西医只会判定:慢性呼吸道炎症,需要药物压制。
可林荞清楚,寒凉伤肺、空腹耗气、气血不足、脾胃虚弱,层层叠加,才是顽疾反复的根源。药物压制表面症状,可日常作息与饮食日复一日损耗根基,病根永远存在,自然终身无法痊愈。
不仅如此,她还细心留意着许念的作息与情志。
许念性格安静内敛、敏感细腻,遇事习惯藏于心底,不擅长倾诉宣泄。平日里温和隐忍、不爱麻烦他人,哪怕身体不适、胸腔闷痛,也只会独自忍耐,从不声张。
情志郁结、心气内敛、常年不舒,最易郁气伤肺。
日复一日的隐忍、沉默、内耗,加上寒凉饮食、作息细微疏漏、秋日湿寒侵体,多重因素交织,造就了这场看似无法根治、只能终身服药的顽疾。
宿舍其余所有人,包括就医多年的许念自己,都被专业的西医定论固化了认知。所有人都理所当然地认为:疾病既定,体质天生,终身无解,只能依靠药物维稳,别无选择。
没有人愿意跳出固有思维深究根源,没有人留意这些细碎、琐碎、看似微不足道的日常细节。
大家看得见她的咳嗽,看得见她的苍白,看得见堆积满桌的西药,却看不见藏在朝夕之间、一点一滴侵蚀身体的隐患。
唯有林荞,以两年不动声色的旁观、细致入微的洞察,一点点剥离表象,穿透所有人固化的认知,看见了这场顽疾最深处、最隐秘的根源
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